Hanteln, Laufband, Hometrainer: Fitnessstudios boomen, Muskeln gelten als Schönheitsideal. Aber ist das immer noch so? Wie viele Muskeln sind zu viel?
Es geht sportlich zu bei STUGGI.TV: in unserer Fitness-Reihe dreht es sich eine Woche lang um Sixpacks, Proteinshakes und außergewöhnliche Sportarten.
Zuerst das wichtigste: Eure Meinung. Was haltet ihr von Bodybuilding und durchtrainierten Körpern? Ist Gewichte stemmen für die perfekte Strandfigur und ab und zu ins Fitnessstudio zur Sixpack-Pflege gehen noch okay oder schon übertrieben?
Übermorgen, 18.06.14 auf STUGGI.TV:
Muskelaufbau durch Nahrungs-Ergänzungmittel: funktioniert das?
